Vzbuď si dokonalú ľútosť. Ľutujem nie zo strachu, že má Pan Boh potrestá, ale z lásky k nemu, preto, že som ho urazil.
Jedna z možností je takáto: "Bože, môj, celým srdcom Ťa milujem a preto veľmi ľutujem, že som Ťa hriechmi urazil. Chcem sa naozaj polepšiť a hriechu sa chrániť. Otče, odpusť mi pre Krv Kristovu. Amen."
Je potrebné mať úmysel, že pri najbližšej možnej príležitosti sa vyspovedám.
V takomto prípade Ti Pán Boh odpúšťa všetky hriechy, ľahké i ťažké.